حاملگی و ورزش
خانم های باردار هرگز نباید تحرک و فعالیت ورزشی را فراموش کنند بهتر است از ورزش کردن غافل نشوند و با این …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با این اطلاعات، نسخه ورزش در دوران بارداری را بپیچید
دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران دد عمر خانم ها میباشد؛ و این حجم حساسیت یک سری مراقبت ها را میطلبد. …
راه و رسم ورزش کردن در زمان بارداری
امروزه برای هر کسی ورزش کردن لازم است؛ چه باردار و چه فارق. علت اینکه انقدر به ورزش کردن تأکید میشود این …
تمرین های مختلف ورزشی در بارداری
فعالیت ورزشی برای زنان باردار بسیار مفید و حائز اهمیت است با انجام ورزش جنین سالم تر و باهوش تر خواهند داشت …
به ورزشتان در حاملگی توجه کنید
ورزش در بارداری یک سری باید ها و نباید هایی دارد که خانم های حامله باید از آنها پیروی کنند و هم …