ورزش های غیر هوازی

اگر در دوران بارداری هستید این نسخه ورزشی را بخوانید

تغییرات فیزیولوژیکی در زمان حاملگی باعث افزایش نیاز به اکسیژن می گردد که به سهم  خود سبب افزایش تعداد و عمق تنفس …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

استنباط های غلط در زمینه ورزش های سوزاندن چربی

در این بخش، درباره ورزشهای چربی سوز بحث میکنیم. اگر ورزش را برای این منظور استفاده میکنید ،حتما  ورزشهایی هستند که به …