ورزش و بهداشت

دلیل کاهش استرس توسط ورزش

افرادی که از نظر بدنی آماده اند و تمرینات منظم بدنی انجام می دهند بهتر و آسان تر از افرادی عادی این …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

بهداشت روانی و ورزش

بهداشت در یک تقسیم بندی کلی به دو نوع بهداشت جسمی و بهداشت روانی تقسیم می شود.

شکل بدن و سلامت قلب و عروق

  اگرچه چاقی به طور کلی خطر  بیماری های متعدد را افزایش می دهد، الگوی توزیع چربی بدن در ارتباط با سطح …