فرق ورزش به صورت گروهی با ورزش انفرادی
پس از تحقیقات گسترده و مقایسه افرادی که به صورت فردی و دسته جمعی به ورزش می پرداختند پروفسور دیلان تامپسون به …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
هرگز به تنهایی ورزش نکنید!
شما ورزش به تنهایی را ترجیح می دهید یا ورزش به صورت گروهی را؟ از نظر شما کدام حالت از این تمرینات …
ورزش و خطر مرگ
داستان های ترسناک گوناگونی در مورد افتادن از روی تردمیل و حوادث این چنینی و ناشی از استفاده از وسایل ورزشی در …
ورزش دسته جمعی و ارتباط آن با اعتماد به نفس
آیا می دانستید ورزش به صورت دسته جمعی می تواند بسیار مفید باشد و باعث افزایش انگیزه و علاقه افراد شود همچنین …
مشکلاتی که اشخاص چاق برای ورزش با آن مواجهه هستند
یکی از روزها که در باشگاه سرگرم یک تمرین سریع بودم، با خود فکر کردم خانم هایی که چاق هستند، زمانیکه می …