تاثیر ورزش با شکم خالی
ورزش با شکم پر یا شکم خالی این سوالی است که اکثر مردم در خصوص پاسخ صحیح آن کنجکاو می باشند و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ورزش کردن کلید طالایی کودکان برای داشتن بدنی سالم
کودکان گل های باغ زندگی هستند. یکی از مهم ترین مسائلی که همیشه دغدغه اصلی والدین به شمار می آمده است حفظ …
ورزش بهترین درمان برای بیماران مبتلا به پارکینسون
پارکینسون نوعی بیماری است که اغلب افراد در سنین پیری به آن مبتلا می شوند. این بیماری همان بیماری لرزش دست است …
سنین سالمندی و پرکردن اوقات فراغت
اگر در سنین سالمندی به سر میبرید سعی کنید زدگی تان را از حالت یکنواخت بیرون بیاورید و به آن معنا ببخشید …
30 دقیقه ورزش در طول روز و این تاثیرات شگفت انگیز!
ورزش کردن از جمله مفید ترین و لذت بخش ترین فعالیت هایی است که می تواند یکی از پایه های سلامت انسان …