
ورزشی که کمک میکند دیرتر پیر شوید
نتایج تحقیق جدید توصیه میکند افرادی که به دوران بازنشستگی نزدیک میشوند، نباید تمرینات مرتبط با پا را نادیده بگیرند. محققان دریافتند …
نتایج تحقیق جدید توصیه میکند افرادی که به دوران بازنشستگی نزدیک میشوند، نباید تمرینات مرتبط با پا را نادیده بگیرند. محققان دریافتند …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یکی از مسائل مهم در حوزه سلامتی در سراسر جهان است و باعث افزایش خطر بروز …
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش نشاندهنده شدت فعالیت جسمانی شماست و با توجه به آن میتوانید بفهمید آیا ورزش شما کافی است …
نتایج یک تحقیق منتشر شده در پزشکی و علوم ورزشی نشان می دهد که افرادی که در طول عمر خود در تمرینات …
بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر در حین ورزش هوازی میتواند باعث کاهش چربی پوست شود و خشکی آن را …