برگزاری کلاس های همگانی آمادگی جسمانی در هشترود
ورزش عامل پویایی و سلامت جامعه است. یک جامعه ورزشکار از بسیاری از آسیب های اجتماعی دور است و زمینه رشد و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ورزش کردن تا چه حد خوب است؟
بدن انسان نیازمند تحرک است و افرادی که کم تحرک هستند بدن شان با مشکلات جدی روبرو میشود.ورزش یکی از بهترین روش …
چقدر ورزش برای دیابتی ها لازم است؟
اختلال متابولیک یا به زبان ساده تر اختلال سوخت و ساز یکی از اختلالاتی است که در بدن بوجود می آید و …
در هنگام ورزش کردن از انجام این اشتباهات بپرهیزید!
ورزش کردن از جزء کار هایی است که انجام آن بسیار توصیه شده است و به میزان قابل توجهی در بهبود سلامت …
این نوع پیاده روی کمک شایانی به حفظ سلامتی شما می کند
پیاده روی را می توان از جمله کم هزینه ترین، سالم ترین و موثر ترین انواع ورزش ها نام برد، شما برای …