هفت راه بازیابی سلامتی پشت میز نشینان
با ماشینی شدن زندگی ها بیشتر افراد پشت میز نشین شده اند و در حال کار کردن با رایانه هستند. اکثر افراد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
پشت میز نشینی عمر انسان را کاهش می دهد
نشستن طولانی مدت پشت سیستم یا پشت میز در محل کار باعث بروز اختلالات حرکتی و افزایش میزان بروز بیماری ها در …
برنامه ریزی سالم برای افراد پشت میز نشین
کسانی که تحرک کافی در محل کارشان ندارند و دائم یکجا می نشینند در معرض ابتلا به انواع بیماری ها قرار دارند …
یکجا نشینی و پیامدهای آن
نشستن به صورت یکجا به مدت طولانی برای سلامتی تان بسیار مضر خطرناک خواهد بود و می تواند آسیب های زیادی برای …