پلی فنول بخورید تا عمرتان زیاد شود
پلی فنول ها بیشتر در ترکیبات میوه ها، سبزیجات، قهوه، چای، آجیل، حبوبات و غلات وجود دارد. بالغ بر 8000 ترکیب فنولیک …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
با قهوه با افسردگی پیکار کنید!
يک فنجان قهوه بعد از صرف غذا با خواب آلودگي بعد از آن مقابله مي کند و به حفظ هوشياري و تمرکز …
میزان مصرف شکلات برای هرنفر در هفته
پزشکان هشدار داده اند که مصرف بی رویه شکلات می تواند منجر به بیماری های دیگر شودافراد نباید هفته ای بیشتر …
پلی فنل و نگهبانی از قلب
پلی فنول ها ریسک ابتلا به سرطان وبیماریهای قلبی را کاهش می دهد و به متابولیسم بدن کمک می کند.
لاوادو و درمان آلزایمر
لاوادو همان عصاره کاکائو است که به دلیل غنی بودن آن از پلی فنول ، که باعث کاهش خطر ابتلا افراد به آلزایمر …