در محیط کار چگونه تحرک داشته باشیم؟
بسیاری از انسانها بر این باورند که زمانی برای ورزش روزانه ندارند چون مشغله های کاری این اجازه را به آنها نمیدهد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چگونه پیاده روی کنیم تا وزنمان کاهش پیدا کند؟
پیاده روی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارد خیلی مفید خواهد بود. مدت زمانی را بصورت مستمر و با جدیت، …
التهاب کبد چه نوع بیماری است
یکی از علل مهم ایجاد التهاب کبد ، چربی بیش از حد معمول کبد است که بر اثر عادات غذایی نامناسب ایجاد …
عوارض ریوی در ورزش شبانگاهی
محققان معتقدند که شب را برای ورزش کردن انتخاب نکنید، زیرا در این زمان گاز دی اکسید کربن توسط درختان در …
نسخه پزشک خانگی برای درمان ساده درد معده
برخی از افراد با خوردن غذاهای سنگین یا به عللی که میدانند بیماری نیست بلکه یک معده درد ساده است برای آنها …