این عادات را ترک کنید تا پوکی استخوان نگیرید
یکی از شایع ترین بیماری های دنیا پوکی استخوان میباشد. این بیماری که در سنین یائسگی گریبان زنان را میگیرد؛ متواند خطرناک …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ژنتیک اصلی ترین عامل پوکی استخوان
یکی از بیماری های شایع و پردردسر که اغلب سالمندان به آن مبتلا میشوند، پوکی استخوان میباشد. این بیماری به این علت …
با این غذاها جلوی پوکی استخوان را بگیرید
پوکی استخوان از جمله بیماری های خطرناک و در عین حال دردناک میباشد؛ پوکی استخوان به بیماری خاموش معروف است که آرام …
در دوران یائسگی مراقب پوکی استخوان باشید
در کل خانم ها فیزیک و استخوان بندی ضعیفی دارند و باید در طول عمر خود،قبل از یائسگی، خیلی مراقبت خود باشند …
حفاظت استخوان ها در مقابل پوک شدن
برای مقابله با پوکی استخوان از برخی راه حل های موثر می توانید کمک بگیرید تا بتوانید مانع این عارضه شوید پیشگیری …