کدام خوراکی ها از چاقی پیشگیری میکنند؟
چاقی معضلی در جامعه و میان افراد است که علاوه بر برهم ریختن نظم جامعه و خود فرد،سلامت را به خطر می …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
پیشگیری از چاقی با اجرای برنامه ایران اکو
کنترل و مراقبت از وزن در سنین پایین باعث کاهش و پیامدهای بیماری های ناشی از چاقی و اضافه وزن در سنین …
کاهش احتمال چاقی، با این میوه ها
میوه و سبزیجات در کل زیاد کالری ندارند و بودن آن ها در رژیم غذایی به شدت نیاز است. ولی بعضی میوه …
تعیین وزن مطلوب بدن
پس از اینکه اراده کردیم با روش های مشخصی که در تشریح شد می باید وزن مطلوب و مقدار چاقی و اضافه …
تاثیر اراده راسخ در کاهش وزن
وقتی احساس چاقی و اضافه وزن می کنیم اولین گام در راه رسیدن به هدف که همانا کنترل وزن و درمان چاقی …