راه هایی برای خنثی کردن ژن های چربی
پژوهش های جدید و پیشرفته تخصصی بیانگر این است که چه تغییراتی در شیوه زندگی افراد بوجود بیاورند که ، بتوانند ژن‌هایی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کاهش وزن با صبحانه کم کالری یا پرکالری؟
با توجه به تحقیقاتی که به تازگی در باره اضافه وزن صورت گرفته است، شاید بهترین صبحانه برای لاغر شدن، صبحانه مفصل …
چطوری می‌توانم بدون ورزش چاق شوم؟
اگر زیاد لاغر هستید، و باید چاق شوید تا به حد نرمال برسید، می‌توانید کمی در رژیم غذایی‌تان تغییرات دهید تا چاق …
آیا با حذف وعده های غذایی چربی شکم افزایش می یابد
نخوردن یکی از وعده های غذایی می تواند به چاقی و انباشته شدن چربی شکمی ومقاومت به انسولین منجر شود که خود …
آیا می شود خطر اضافه وزن در آینده را تخمین زد؟
پژوهشگران معتقدند که عناصر ژنتیکی که متابولیک دچار اختلال می شود باعث اضافه وزن می شود. محققان معتقدند که این ممکن است …