5 غذای مفید برای چربی سوزی
اولین گام برای تناسب اندام و لاغری سوزاندن چربی های انباشته شده بدن است به همین منظور مصرف مواد غذایی که باعث …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فواید سلامتی مصرف سویا
سویا در گروه حبوبات قرار دارد و گیاهی است که تعداد شاخ های زیادی دارد،از دانه های سویا برای تهیه مواد غذایی …
سیری دیرتر با چربی های اشباع
موقعیکه روغن ها و چربی های اشباع مصرف مینمایید فرمان سیر شدن دیرتر به مغزتان میرسد.از این رو توصیه متخصصان این است …
تاثیر مخرب غذای چرب بر سلامت کبد
با تغییر سبک زندگی و سبک تغذیه مردم با گذشت زمان بیماری های مختلفی نیز به وجود آمده است که یکی از …
روغن نارگیل یا روغن زیتون کدامیک سالم تر است؟
دکتر سلام – روغن نارگیل: استفاده در آشپزی: روغن نارگیل برای پخت در حرارت کم خوبست. نقطه دود متوسط دارد