کابوس دیدن

ارتباط عجیب میان کابوس دیدن در خواب و ابتلا به یک نوع بیماری خاص

از کابوس‌هایتان چشم پوشی نکنید؛ طبق تحقیقات جدید، آن‌ها پیام‌هایی برایتان دارند. به جرات می‌توان گفت همه ما گاهی‌اوقات در خواب کابوس‌های …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

روش های مقابله با کابوس های شبانه

خوابیدن یکی از اصلی ترین نیاز های روز مره انسان است. هر فرد در طول شبانه روز به چند ساعت خواب احتیاج …

چرا شب ها کابوس می بینیم؟ علل و روش های درمان

کابوس دیدن را می توان یکی از تلخ ترین اختلالاتی دانست که هر انسانی ممکن است به آن مبتلا شود. کابوس دیدن …

اضطراب یا استرس، تفاوت در چیست؟

در این قسمت به تفاوت بین استرس و اضطراب می پردازیم، کارشناسان معتقدند که استرس یک عامل محرک برای شروع کار، فعالیت …

کابوس و مقابله با آن

  همیشه از خواب به عنوان عاملی برای کاهش خستگی و داشتن آرامش یاد می شده اما زمانی که خواب هم سبب …