برای کاهش وزن این کارها را انجام ندهید؛ اشتباه است!

برنامه‌های کاهش وزن بسیار متنوع و گسترده هستند و هر پزشک برای افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند، راهکارهای متفاوتی دارند، …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

در چند سال گذشته، چندین رژیم غذایی و برنامه غذایی مورد توجه رسانه ها قرار گرفته است. در برخی موارد، متخصصان تناسب …

برای افزایش وزن این خوراکی ها را امتحان کنید

افراد در دنیا از گونه‌های متفاوت با فیزیک و ژنتیک مختلف هستند و همیشه این طور نیست که افراد چاق صرفا به …

۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن

کاهش وزن برای افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند، آرزوی بزرگی است. بنابراین برای دستیابی به این آرزو، باید عادت‌های نادرست …

۵ تغییر ساده در سبک زندگی برای خلاصی از چربی شکم

هر فردی راه و روش خاص خود را برای کاهش وزن دارد و اغلب دغدغه اصلی افراد آب کردن چربی شکم است. …