از مصرف کرفس غافل نشوید!
کرفس را فراموش نکنید این سبزی پرفایده و پر از خاصیت را در برنامه غذایی تان بگنجانید و سعی کنید آن …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کرفس سرشار از مواد معدنی
امروز قصد معرفی سبزی را داریم که سرشار از مواد معدنی می باشد به همین منظور عکس هایی از این سبزی …
کرفس ،بازدارنده سرطان
كرفس خاصيت ضدسرطاني بسيار خوبي دارد به طوري كه مواد موجود درآب اين نوع سبزي مي تواند از بروز و رشد سلول …
کالری کم را از این خوراکی ها دریافت کنید
پسته، موز،انگور،ماست، سیب، پاپ‌کورن از بهترین گزینه های خوراکی کم کالری برای تغذیه هستند.
آب میوه و سبزیجات لاغر کننده و تفکرات غلط درباره آنها
كرفس و تمام سبزی‌ها به دلیل اینكه فیبر دارند و این ماده برای بدن قابل جذب نیست ،در كاهش وزن نقش دارند.هضم …