علت بروز کمر درد چیست ؟ + راه های درمان
کمردرد یکی از دلایل رایج و عمده مراجعه افراد به پزشک است. براساس اعلام موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی (NINDS)، کمردرد شایع ترین علت …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خواص و عوارض دانه رازیانه برای سلامت زنان و مردان
رازیانه گیاه بومی مدیترانه و چند ساله با بویی دلپذیر و دارای گل های زرد است که در حال حاضر در سراسر …
علت کمردرد هنگام پیاده روی
اغلب افراد به دلایل مختلف پیاده روی را به بخشی از برنامه روزانه خود تبدیل کرده اند. پیاده روی نه تنها برای کاهش …
ارگاسم، دردهای قاعدگی را تسکین می دهد
یافته های جدید محققان نشان می دهد ارگاسم می تواند بلافاصله گرفتگی های قاعدگی شما را تسکین دهد. به گزارش تایمزسوفاندیا، بدون …
11 تمرین برای کاهش درد کمر
هر زمان که روی کمر خم شوید یا بر روی آن بلند شوید، کمر درد را احساس می کنید. این درد، درد …