روش‌های صحیح تمرین کردن برای تازه ورزشکارها
افرادی که قصد ورزش کردن و فعالیت های ورزشی دارند باید در شروع با برنامه ریزی اصولی اقدام نمایند،زیرا فشار زیاد به …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
دکتر شاهین شمس متخصص جراحی فک وصورت
جراحی زیبایی و پلاستيك بينی، افزون بر ايجاد تناسب درخود بينی، ارتباط خوشايندتری را بين بينی وديگر اجزای صورت برقرار مي …
راهبردهای ساده پیشگیری از پوکی استخوان
برای مقابله با پوکی استخوان در بدنتان می توانید از برخی روش های تغذیه ای و خوراکی کمک بگیرید. پژوهشگران معتقدند برای …
ممنوعیت های دارویی در دوران شیردهی
تازه مادرانی که در دوران شیردهی به سر میبرند بهتر است در این دوران از مصرف خودسرانه داروهای شیمیایی مختلف خودداری کنند …
راهنمای شما برای طب مکمل و جایگزین
مرکز ملی طب مکمل و جایگزین در موسسه ملی بهداشت، CAM را چنین تعریف می کند:”سیستم های متنوع پزشکی و مراقبت های …