با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید
مصرف مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده ممکن است باعث نوسانات قند خون شود، اما مواد غذایی دیگری وجود دارند …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
راه های طبیعی و آسان برای کاهش و کنترل سطح قند خون
قند خون بالا هنگامی رخ می دهد که بدن انسولین را به اندازه کافی تولید نکند یا به طور موثر از آن استفاده نکند، …
خواص چشمگیر نارگیل برای سلامتی
نارگیل میوه درختی از خانواده نخلیان که از آب، شیر، روغن و گوشت خوشمزه آن استفاده می شود. نارگیل بیش از 4 هزار و 500 سال …
فواید سیب زمینی برای سلامتی و پوست
سیب زمینی یک سبزی ریشه ای فوق العاده یا نوعی غذه گیاهی خوراکی متنوع است که در غذاهای مختلف در سراسر جهان مصرف می …
بادام قاتل فشار و قند خون
بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است زیرا بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است، در اینجا تعدای …