سنین پیری و رضایت از زندگی
در سنین پیری هم می توان شاد و خوشحال بود در صورتی که ضعف جسمانی و بیماری نباشد میتوان از سلامت روحی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
شیوع ناراحتی های گوارشی دوره سالمندی
بدلیل تحلیل رفتن بافت معده و کاهش ترشح اسید سوء جذب و کاهش جذب برخی از ویتامینها مانند B12 پیش می آید …
حس رضایت بیشتر در سالخوردگی
چگونه در سنین سالمندی احساس آرامش و شادی بیشتری کنیم و درک آرامش بیشتر در این دوران با چه روش هایی …
سالمندان و مراقبت از خود
سالمندان بهتر است نسبت به مراقبت از خود در برابر یبمارشدن بسیار فعال باشند و اجازه ندهند بیماری و کسالت به سراغشان …
آسیب پذیری در افراد مسن
سالمندان باید بیش از پیش نسبت به مراقبت از خود کوشا باشند و اجازه ندهند بیماری مانع فعالیت و پویایی آنان …