روزانه چند لیتر آب بخوریم؟
سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس معمولاً پیشنهاد می‌کند که روزانه بین شش تا هشت لیوان آب مصرف کنیم، اما این مقدار ممکن …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
در شب‌های گرم تابستان به سختی خوابتان می برد؟
گرمای شدید می‌تواند سلامت افراد را تحت تاثیر قرار دهد و انجام برخی از فعالیت‌ها نیز سخت تر می‌شود. خوابیدن در هوای …
چرا در تابستان دچار سردرد می‌شویم؟
تحقیقات نشان می‌دهد که گرمای شدید می‌تواند عاملی برای ایجاد سردرد باشد. سردرد ناشی از گرما ممکن است به صورت یک درد …
بالا رفتن مرگ و میرها در گرمای بیش از حد هوا
نارسایی قلبی یا سکته مغزی از پیامدهای گرمای شدید هوا هستند،تا جائیکه یکی از علل مرگ و میرها همین گرمای هواست افراد …