چرا نوشیدن آب قبل و بعد از غذا خطرناک است؟
آب نوشیدن برای بدن بسیار مهم و ضروری است اما باید در میزان دریافت ان توسط بدنتان کنترل و مدیریت داشته …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مراقب اختلالات گوارشی و بیماری‌های التهابی روده باشید
التهاب روده به ورم و ملتهب شدن جداردیواره روده گفته می شود که متاسفانه سن ابتلا به این بیماری به 5 سالگی …
با معده و دستگاه گوارش چه غذاهایی سازگار و چه غذاهایی ناسازگارند؟
در این بخش فهرستی از مفید ترین و مضرترین مواد غذایی سازگار با معده و گوارش را با ضمیمه فواید شان آورده …