اضطراب و عوامل آن
اضطراب یک واکنش طبیعی انسان به موقعیت‌های استرس‌زا و تهدیدآمیز است. این احساس، معمولاً با علائم جسمی و روانی همراه است و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
۷ پیشنهاد برای بهتر کار کردن از خانه
کار کردن از خانه، در تمام روز و هر روز، ممکن است برای برخی‌ها ترسناک به نظر برسد. اما ایده‌ی اینکه بتوانید …
ازتله فوبیا و اختلال اضطراب اجتماعی چه می دانید؟
اضطراب تلفن به اضطراب از برقراری یا پاسخ دادن به تماس های تلفنی (همچنین به عنوان تله فوبیا شناخته می شود) اشاره …
کتابی که یاد میدهد چگونه اضطراب را مهار کنید
در مورد اضطراب کتابی را تحت عنوان 50 اقدام قوری برای مهار اضطراب معرفی کرده که در آن اضطراب را تعریف و …