آموزش تصویری بدنسازی در ۶ هفته ( بخش 5)
مجموعه تمرینات قدرتی بدنسازی بواسطه بهترین و ماهرترین مربیان دنیا تدوین شده است ، این حرکات سبب تقویت عضلات بالاتنه ، پایین …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
آموزش تصویری بدنسازی در 6 هفته ( بخش 4)
این هفته آغاز هفته ریکاوری است درست مثل جمعه های آخر هفته، داشتن یک هفته ” ریکاوری” بعد از 3 یا 4 …