ایجاد احساسات منفی با این عوامل
چه عواملی در بروز احساسات منفی در افراد مختلف تاثیرگذارند و می توانند در ایجاد آن ها نقش داشته باشند!
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تمرین پاک سازی ذهن
تمرین پاک سازی ذهن به دو صورت انجام می گیرد : الف : یادداشت درمانی : دفتر ویژه شخصی تهیه کرده و …
10 سرگرمی که ذهن را آرام میکند
دکتر سلام-غرق شدن در یک سرگرمی می تواند یک راه بسیار خوبی برای آرام کردن ذهن بیش از حد فعال باشد. …