سلامت روان و بیماری‌های روانی
سلامت روان یکی از ابعاد کلیدی سلامت کلی انسان است که تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی، روابط اجتماعی، عملکرد شغلی و تحصیلی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تاثیر مثبت مدیتیشن بر سلامت روان و راهکاری برای آرامش ذهن و تقویت روحیه
در دنیای پرهیاهوی امروز، فشارهای روانی، اضطراب و افسردگی به چالش‌هایی اساسی تبدیل شده‌اند. در این میان، مدیتیشن به عنوان یکی از …
جامعه گریز بودن یعنی چه؟
ویژگی جامعه گریز بودن، این روزها به میزان زیادی درگفتگوها و یا در رسانه‌های اجتماعی به کار برده می‌شود و در اکثر موارد …
اگر درد دارید دست همدیگر را بگیرید!
برخی از تحقیقات علمی نشان می‌دهد که گرفتن دست همسر تاثیر بسزایی بر حفظ سلامت روانی و عقلی دارد. بر این اساس …
سختی بیشتر،مقاومت افزون تر
کسانیکه سختی و فشار زیادی در زندگی شان کشیده اند نسبت به مشکلات مقاوم تر و استوارتر خواهند بود و ظرفیت صبر …