استراحت ورزشی

تفاوت برنده ها و بازنده های کاهش وزن

دوست داشته باشیم یا نه ،‌ برای لاغر شدن و لاغر ماندن باید سبک  زندگی خودمان را اصلاح کنیم و تغییر  سبک …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

استراتژی حفظ تناسب اندام در مسافرت

ما بوجود آمده ایم  که فعالیت کنیم  مهم نیست که در  خانه باشیم یا محل کار  و یا حتی در مسافرت به …

نبایدهای ورزشی را بشناشید

حتی اگر  در ورزش مهارت زیادی داشته  باشید و یا اینکه هر روز ورزش انجام بدهید و تناسب اندام خود را حفظ …