تنظیم خلق و خو با خوراکی های پاییزی
با استفاده از برخی موادمغذی پاییزی می توانید افسردگی و استرس خود را برطرف کنید غالبا در این فصل مشکلات روحی و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
درمان استرس با کدام روش خنده؟
خنده یکی از موثرترین و بهترین روش ها برای درمان بیماری،درمان استرس،درمان اضطراب و دیگر درمان ها است و هنگامی که انسان …
دود سیگار در چشم مبتلایان به HIV
آیا از خطرات و پیامدهای مضر سیگارکشیدن اطلاع دارید ؟میدانید با استعمال دخانیات چه عوارضی در انتظار شماست ؟به افراد سیگاری هشدار …
شیوه های اساسی کاهش استرس
من تا به حال دچار چنین حمله ی وحشتناک واقعی نشده بودم. برای اولین بار بود که برایم اتفاق می افتاد. ۱۹ …
8 روش موثر برای کاهش اشتها ناشی از استرس
یک سناریوی آشنا رفتن به سر میز و باز کردن کشو برای خوردن چیپس، پس مانده ی غذا و یا خوردن آب …