افسردگی و رابطه آن با تغذیه
زمانی که تغذیه نامناسبی داریم، مغز بدون مواد شیمیایی موجود در یک رژیم غذایی متعادل به سختی می تواند کار خود را …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
خداحافظی با افسردگی با رژیم غذایی مناسب
اگر با استرس یا افسردگی درگیر هستید و می خواهید دوباره آرامش خاطرتان را به دست بیاورید، می توانید با مصرف بعضی …
10 نشانه خطرناک که بیانگر ابتلای شما به بحران میانسالی است
بحران میانسالی از جمله مشکلاتی است که افراد بسیاری از آن رنج می برند اما از بیماری خود آگاهی ندارند و یا …
بهبود حالات روحی با روش های خوراکی
برخی موادغذایی می توانند به شما در کاهش علائم افسردگی کمک کنند، برای بهبود حالات روحی خود می توانید از این موادغذایی …
کاهش ابتلا به افسردگی با مصرف لبنیات کم چرب
مصرف لبنیات نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت بدن دارد،در یک بررسی جدید محققان دریافتند که مصرف …