این 5 نوع ماده غذایی را کم خون ها نباید مصرف کنند
کسانی که مبتلا به کم خونی هستند باید از خوردن مواد غذایی که دارای فیتیک اسید، تانن و کلسیم هستند خودداری کنند. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تمام آنچه که باید در خصوص لیزر موهای زائد بدانید
لیزر پوست صورت جهت از بین بردن موهای زائد انجام می شود. این روش مانند سایر روش های دیگر دارای عوارضی است …
نکات طلایی برای کاهش وزن تا عید
اگر از الان می خواهید اقدام به خرید لباس های عید خود بکنید و به علت تنبلی و بی تحرکی دچار افزایش …
بهترین راهکارها برای لاغری تا نوروز 97
تا نوروز 97 حدود دو ماه مانده است و اکثر مردم دوست دارند که تا عید به تناسب اندام برسند تا لباس …
کاهش وزن با مصرف روغن سیاه دانه
یکی از روغن های گیاهی که دارای کاربردهای بسیاری است، روغن سیاه دانه می باشد. با مصرف این روغن می توانید وزن …