توصیه های ورزشی برای سنین نوجوانانی
ورزش در سنین نوجوانی فواید زیادی برای سلامت آنها در بر دارد . در این بخش به برخی از توصیه های ورزشی برای …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مزایای مصرف مرغ برای بدن
در مورد مزایای مصرف گوشت مرغ چه میدانید؟ ارزش تغذیه ای و کالری موجود در گوشت مرغ چگونه است؟ پس از مصرف …
تشخیص بیماری های بدن با توجه به دندان ها
چه عواملی در ایجاد مشکلات دهان و دندان تاثیرگذار هستند؟ برای پیشگیری از شدت یافتن این عارضه ها می توانیم به برخی …
سیاتیک چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود
سیاتیک، عصبی در قسمت پشتی کمر می باشد که در صورت صدمه و آسیب دردی شدید در ناحیه کمر و پاها ایجاد …
ورزش نادرست و افزایش وزن
گاهی اوقات با وجود فعالیت ورزش و تمرینات روزانه دچار اضافه وزن می شویم، می خواهیم به اشتباهات ورزشکاران در این زمینه …