تنفس برای حمله های ناگهانی
ترس از حمله های ناگهانی تحت تاثیر بی نظمی تنفس است این عمل در قلب، ضربان به وجود می آورد و می …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
از استرسورها دوری کنید
می خواهیم در این مطلب درباره عوامل بیرونی و درونی استرس بحث کنیم و راههای مقابله و کاهش آن را در نظر …