برای تقویت قلب چه بخوریم؟
قلب به عنوان پرکارترین عضو بدن، نیاز به گرما و خشکی دارد تا بتواند به خوبی عمل کند. مزاج این عضو گرم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مواد خوراکی و تاثیر آنها بر رفتار و خلق و خوی شما
تغذیه از مهم ترین ارکان زندگی هر انسانی به شمار می آید. یک تغذیه کامل و مناسب موجب سلامت فرد و داشتن …
مقابله با امراض قلبی
برای تقویت قلب لازم است برخی ترفندهای مهم را به کار بگیرید. پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، استفاده از گیاهان دارویی و …
5 فایده طلایی شنا برای تقویت بدن و آمادگی جسمانی
ورزش شنا از جمله فعالیت هایی است که انجام آن فواید بسیار زیادی را برای تقویت بدن در پی دارد. شنا از …
درباره بازتوانی قلبی و فواید انجام آن چه می دانید؟
قلب یکی از قوی ترین ماهیچه های بدن است که روزانه چندین لیتر خون را به اندام های بدن پمپاژ می کند. …