تکرار بالا در مقابل تکرارکم
بسیار آسان است: اگر دوست دارید نیرویتان زیاد شود و عضله بسازید، با وزن بالا و تکرار کم ورزش کنید، و اگر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …