جایگزین مناسبی برای گوشت می شناسید؟
بعضی از افراد اصلا گوشت دوست ندارند و سعی می کنند آن را از برنامه غذایی خود حذف کنند. این افراد در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
از خواص جنجالی عدس چه می دانید؟
از قدیم گفته شده عدس جایگزین گوشت هست و خون سازه آیا این نظریه درست است؟با ما همراه باشید تا خواص عدس …
قابل توجه کسانیکه گوشت نمی خورند
در مجموع وقتی میگذاریم برای یک وعده غذایی گوشت قرمز و یا گوست سفید آب پز شود قسمتی از مواد مقوی آن …