تاثیرات مفید صبحانه بر کاهش وزن
وعده صبحانه را هرگز ترک نکنید این امر در کاهش وزن شما تاثیری نخواهد گذاشت سعی کنید از صبحانه ای مقوی و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چرا باید دیابتی ها بدون صبحانه نمانند
صبحانه و شام برای بیماران مبتلا به دیابت مفید بسیار حائز اهمیت است. هر دو این وعده های غذایی به کنترل قند …
باز هم از منفعتهای صبحانه
پژوهشگران دانشگاه میسوری Missouri کلومبیا در تحقیقی پاسخ سوخت و سازیشان به خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین، در خانمهای جوانی که …
افزایش مقاومت با انسولین با حذف وعده های غذایی
همه کسانی که رژیم کاهش وزن می گیرند، می دانند که باید مقدار غذای مصرفی خودشون رو کاهش بدهند اما اینکه چقدر …
ناپرهیزی های غذایی تان را با خوردن ناشتایی کاهش دهید
نتایج یک پژوهش در کانون کنترل و جلوگیری از بوجود آمدن بیماری ها اثبات کرد که خوردن صبحانه، بخصوص یک صبحانه سرشار …