عادت های اشتباه در وعده شام که عمر شما را کوتاه می کنند
از آنجا که فعالیت بدنی ما در شب کاهش می یابد همیشه توصیه می شود یک شام سبک بخورید تا از سوءهاضمه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افزایش ریسک زوال عقل با اضافه وزن
اگر مبتلا به اضافه وزن هستید بهتر است به سرعت به فکر کاهش و رفع آن باشید. پژوهشگران با تحقیقات گسترده در …
کاهش وزن برای مقابله با افزایش فشار خون
اگر به دنبال راهی برای کنترل فشارخونتان میگردید پیشنهاد می کنیم وزن خود را کاهش دهید با کنترل وزن و پیشگیری از …
روش های مهار سرطان سینه
سرطان پستان از خطرناک ترین بیماری هایی است که سلامت بانوان را تهدید میکند. امروزه تمامی خانم های بالای 40 سال باید …
روش های تغذیه ای تاثیرگذار در افزایش باروری
اگر می خواهید به افزایش توان باروری خود کمک کنید پیشنهاد می کنیم با روش های تغذیه ای تاثیرگذار در این زمینه …