رعایت اعتدال در مصرف شیرینی جات
شیرینی خوردن باید درحد اعتدال باشد به گونه ای که زیاده روی در مصرف آن نشود و منجر به بالارفتن میزان قند …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اعتیاد به این ماده خوراکی پرطرفدار
این ماده خوشمزه و سمی را از برنامه غذایی تان حذف کنید و جایگزین های سالمی برایش بگذارید چون به مرور زمان …
پیامدهای خوردن شکر
پس از مصرف شکر چه اتفاقی در بدنمان می افتد و چه تغییراتی در آن ایجاد می شود توصیه متخصصین تغذی جایگزین …