خوابیدن زیاد

مشکلات مختلف در اثر اختلالات خواب

 اختلال خواب شامل پرخوابی و کم خوابی است که در این زمینه به ذکر انواع این اختلالات می پردازیم می خواهیم بدانیم …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

استرس ،همراه همیشگی شما

استرس عضو جدایی ناپذیر زندگی روزمره افراد است که در تمام مراحل زندگی افراد حضور دارد و خود را نشان می دهد …

خطر کدامیک زیادتر است : زیاد خوابیدن یا کم خوابیدن

دانشمندان معتقدند کم خوابیدن و  زیاد خوابیدن هر دو ریسک ابتلا به بیماری های مزمن مثل دیابت را افزایش می دهند. ارزیابی …

کم خونی ،چراغ قرمز این بیماری هاست

کم خونی را جدی بگیرید وآن را سرسری نگیرید فقر آهن باعث ایجاد بسیاری از بیماریهای بدن می شود وهشداری برای شما …