ECT و سایر درمان های مغزی
درمان با تشنج الکتریکی یا شوک درمانی هنوز برقرار است. در دهه 1970 این روش از مد افتاد چون بیش از اندازه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اصول رسیدگی به خویشتن
به نرمی ولی مدام ورزش و تمرین کنید. غذای سالم و خوشمزه بخورید. خواب خود را تنظیم کنید.
روابط مبهم در زندگی اشخاص افسرده
انتظار اینکه نزدیکان ما را درک کنند به نظر طبیعی می آید اما انسان بالغ باید این انتظار را کنار بگذارد. یکی …
کسب مهارت هایی برای مبارزه با افسردگی
انسان های افسرده از نظر صریح بودن و اظهار وجود کارنامه خوبی ندارند. از جانب دیگر افرادی که دارای صراحت هستند کمتر …
روش موثر برای رفع مشکلات ارتباطی اشخاص افسرده
تغییر نقطه تمرکز مکالمه از محتوا به فرآیند می تواند روش موثری برای رفع مشکلات ارتباطی باشد. مثلا وقتی همسرم از من …