8 خوراکی که سبب بهبود عمل دستگاه گوارش می شوند
فیبر از جمله پلیمر هایی است هایی است که بدن انسان قابلیت تجزیه آنرا ندارد. این الیاف مخصوص به گیاهان بوده و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افزایش سلامت دستگاه گوارش با کمک تغذیه
مشکلات رایج دستگاه گوارش را می توانید با کنترل تغذیه خود درمان کنید بهتر است ایتدا با روش های درمانی خانگی برای مشکلاتی …
چرا نوشیدن آب قبل و بعد از غذا خطرناک است؟
آب نوشیدن برای بدن بسیار مهم و ضروری است اما باید در میزان دریافت ان توسط بدنتان کنترل و مدیریت داشته …
درمان مشکلات گوارشی با کمک مواد غذایی سالم
برای مراقبت بیشتر از سیستم گوارشتان می توانید از برخی موادغذایی طبیعی کمک بگیرید هندوانه،غلات کامل،بلوبری ( توت آبی ) و توت …
ویژگی مهم شیاف
برخی بر این باورند که شیاف نیز دارای عوارض و اثرات سو می باشد و در استفاده از آن باید خودداری …