نکاتی در مورد بلوغ پسران
یکی از مهم ترین و بحرانی ترین دوران در طول زندگی انسان دوران بلوغ می باشد. والدین و نحوه رفتار آن ها …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
دوران بلوغ و دورانی پر تنش با والدین
دوران بلوغ برای تمام نوجوانانی که به این سن می رسند، پر از تنش و وجود یک سری مسائل جدید با خانواده …
مشکلات شروع دوران بلوغ و اتمام کودکی
همیشه پدر و مادرها، وقتی شیطنت های کودکشان را می بینند و گاهی از این شیطنت ها عصبانی می شوند می گویند …
تغذیه در بلوغ
دوران بلوغ دوران بسیار حساسی است در این دوران تغذیه و خورد و خوراک نوجوانان باید به دقت انتخاب شود هر نوع …
حفاظت از بدن نوجوانان در برابر چاقی
در سن بلوغ کالری دریافتی روزانه نوجوانان باید متناسب با رشد ان ها باشد فعالیت جسمانی و تحرک در این سن …