افزایش سطح انرژی بدون نوشابه های انرژی زا
دکتر سلام – نوشیدنی های انرژی زا مقدار زیادی قند و کافئین دارند حاوی تقویت انرژی فقط برای مدت کوتاهی هستند. برای …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
بهترین راه برای مبارزه با خستگی
دکتر سلام-خستگی فراتر از نزاع فیزیکی روزانه و شامل احساس مداومی است که در تمام جنبه های زندگی روزانه تداخل ایجاد میکند …
سلول های بدنتان هم گاهی خسته هستند
اگر هنگام شب 7 یا 8 ساعت می‌خوابید و هنوز هم خسته هستید باید یک چک آپ بروید و علت خستگی خود …
حالتان را با این کارها تحول دهید
تحریک جریان خون،کاهش استرس و تنش،ریلکس شدن عضلات صورت وچشمها. ،تسکین سر درد ها و دردهای ناحیه صورت ،از جمله فواید ماساژ …
اقدامات لازم بعد از یک روز خسته کننده کاری
اگر خسته و بي حال از محل كار به خانه بر مي گرديد، به شما توصيه مي كنيم در پايان روز، اين …