دوری از استرس با این کار
بهترین درمان برای استرس ،فریاد کشیدن در مقابل آینه است این کار به شما کمک می کند این شیوه برای کاهش تنش …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای رفع استرس ماست بخورید
توصیه ما به افرادی که اغلب دچار استرس می شوند مصرف ماست از نوع پروبیوتیک است چون ترکیبات ان نقش بسزایی در …
چهار فاکتورمهم برای رهایی از استرس
تنش و فشار روانی روزمره تاثیرات زیادی روی روح و روان ما می گذارد،باید یاد بگیریم چگونه بر این استرس ها و …