برنامه غذایی رژیم تبتی
رژیم تبتی نوعی رژیم برای کاهش وزن است که جزو رژیم های قدیمی است. پایه اصلی این رژیم لبنیات و سبزیجات است …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای لاغری سریع مثل ژاپنی ها رژیم موز بگیرید
برای اینکه زودتر لاغر شوید و وزنتان کاهش پیدا کند پیشنهاد ما به گفته پژوهشگران رژیم موز است اکنون ببینیم این رژیم …
برای مبتلایان به فشارخون بالا رژیم غذایی «دش» توصیه می شود
رژیم غذایی DASH (درمانهای رژیم غذایی جهت پایین آوردن فشار خون بالا) یک الگوی غذایی ترویج شده توسط انجمن ملی قلب، ریه برای …
بین گرسنه بودن با هوس کردن غذا اختلاف وجود دارد
فکر خوردن خوراکی یا هوس خوردن غذا از سوی مغز می آید و با احساس گرسنگی تفاوت بسیاری دارد،این را بدانید سعي …
با این فرمول خود به خود لاغر می شود
اصلاح و تغییر عادات غلط غذایی،حذف موادی از برنامه غذایی که ارزش غذایی ندارند و نیز شروع یک برنامه غذایی سالم کار …