گوشت گوسفند،گاو یا شتر خوردن کدام یک بهتر است؟
گوشت های قرمز بر اساس نوع دام انواع متفاوتی دارند که از انواع آن می توان به گوشت گاو، گوسفند، گوساله، بوفالو …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کاهش وزن ناگهانی چیست و چه علتی دارد؟
موضوعی که افراد چاق با وزن زیاد درگیر آن هستند موضوع کاهش وزن میباشد که کار آسانی نیست و همت بالایی میخواهد.زمانی …
بانوان بخوانند! ضرورت ورزش بر حفظ سلامت زنان
ورزش از جمله مهم ترین فاکتور ها برای حفظ سلامتی و تندرستی است. بانوان به علت داشتن متابولیسم خاص بدنی (دوران قاعدگی …
با این 2 روش از چربی های اضافه بدن خداحافظی کنید
افرادی که از وجود چربی های اضافه در بدنشان رنج می برند روش های زیادی را برای رهایی از این چربی …
روشی طلایی برای اینکه حتی زمانی هم که نشسته اید وزن کم کنید!
کاهش وزن ولاغری یکی از طاقت فرسا ترین اعمالی است که یک فرد برای حفظ سلامت خود ملزم به انجام آن است. …