با شیر و ماست عضله سازی کنید
مدتها ست که کارشناسان تغذیه و بدنسازی در باره کیفیت فرآورده های لبنی با هم تبادل نظر می کنند ، اکنون زمانش …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
در بیماران دیالیزی وظیفه پرستار چیست
پرستار دیالیز در بخش دیالیز بیمارستان، یک کلینیک یا مطب پزشک کار می کنند.شغل اصلی آنها تجویز دیالیز به به بیماران کلیوی …
تاثیر مستقیم رابطه جنسی بر طول عمر افراد
تمایلات جنسی در سلامتی ما و بهبود کیفیت زندگی ما تاثیر شگرفی دارد هم از بعد روانی و هم جسمانی آن!
از مشکلات رواني با این حرفه مصون بمانید
ثابت شده است که باغبانی باعث کاهش استرس، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول خون و کاهش افسردگی می شود.نگاه کردن به …
از سارکوپنی چه می دانید
این بیماری که با کاهش توده عضلانی خودرا نمایان می کند سارکوپنی نام دارد،انجام تمرینات قدرتی با تراباند تا حدودی از ناتوانی …