حرکت ساق پا ایستاده با دستگاه را چگونه انجام دهیم
بایستید انگشتان پا را روی سکوی دستگاه قرار دهید شانه ها را زیر بالشتک گذاشته پاشنه ها را تا جایی که ممکن …
بایستید انگشتان پا را روی سکوی دستگاه قرار دهید شانه ها را زیر بالشتک گذاشته پاشنه ها را تا جایی که ممکن …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …