سالاد قارچ و ماست
مواد لازم: ماست چکیده ۵۰۰ گرم قارچ ۱ بسته خیارشور ۱ کاسه فلفل سبز ۵ عدد
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سالاد سیب زمینی سیر کننده
مواد لازم: سیب زمینی 1 عدد متوسط پیاز کوچک 1عدد گوجه فرنگی گیلاسی 3-4 عدد رب انار – لیمو
سالاد گل
مواد لازم: سیب زمینی پخته شده 5 عدد هویج 2 عدد پخته شده خیارشور 1 کاسه پیازچه 5 ساقه
سالاد ماست و بادمجان له شده
مواد لازم: بادمجان 6 عدد ماست 1.5 کیلو فلفل سبز ترکیه 3 عدد جعفری مقداری زیتون فلفلی یک کاسه
سالاد کلم قرمز و آووکادو
این سالاد مواد لازمش برای 2-4 نفر است و در عرض 5 دقیقه آماده می شود مواد لازم: کلم قرمز کوچک 1 …